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客服电话:0755-22928801(罗湖)、22928802(福田)、22928803(南山)
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深圳舞蹈网培训基地为答谢广大老学员及家长朋友的长期支持和信任,特别开设各种舞蹈健身白天培训班课程,为回馈广大热爱舞蹈的朋友们,秋季推出超值优惠套餐活动,欢迎深圳各区爱美的女士、喜欢舞蹈的爱好者前来报名上课!
舞蹈,一个可以从‘零’开始的时尚生活,从深圳舞蹈网培训基地开始实现你的舞蹈和瘦身梦想!在这里我们舞蹈白天培训班以专业的教学水平让你体验舞蹈的快乐!
白天班开设培训课程:(塑身肚皮舞、流行爵士舞、拉丁舞)来源:深圳舞蹈网培训基地www.szwudao.com
1、塑身肚皮舞:肚皮舞属于“挖掘女人骨子里的性感”的一种舞蹈,带有浓厚中东神秘色彩的舞蹈。主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉,特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部女性可以塑造出优雅、性感、柔美的肢体语言,并将女性阴柔之美发挥到极致,让你学跳肚皮舞,在风情中塑身!
2、 流行爵士舞:现今最流行的舞蹈之一,具有很大的包容性和很强的可塑性,可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性,时尚、动感十足、节奏鲜明、表现力强。展示自己性感妩媚的一面,举手投足间魅力十足。时尚、性感、劲爆,非常具有个人风格。
3、 拉丁舞:拉丁舞是国际标准舞当中的一个舞系:其中包括,伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五个舞种。作为一种体育舞蹈,拉丁舞既是一项健身运动,也是一个娱乐节目。自由随意、热情奔放、节奏明显,学跳拉丁舞不仅是一项很好的健身运动、而且是现代社会不可缺少的社会活动。
4、形体芭蕾训练:形体芭蕾是由芭蕾延伸而来,以培养良好形态的身体练习为主要目的,从而达到形体美和提升内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练,及全身各部位之间动作的协调配合训练,达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。做动作时,尽量保证幅度大,速度慢,运动强度不是很大,适合18-45岁想改善形体、培养气质的女性。
深圳舞蹈网培训基地[罗湖|福田|南山店]白天优惠套餐上课时间:
一、罗湖分店白天班上课时间安排:
1、拉丁舞平时白天班:每周二、周五下午14:30-16:00,每周两次课
2、肚皮舞平时白天班:每周一、周三下午13:00-14:30,每周两次课
3、爵士舞平时白天班:每周二、周五下午13:00-14:30,每周两次课
4、形体芭蕾训练白天班:周一、周四下午14:30-16:00,每周两次课
二、福田分店白天班上课时间安排:
拉丁舞平时白天班:每周二、周四上午10:00-11:30,每周两次课
肚皮舞平时白天班:每周三、周五下午14:30-16:00,每周两次课
爵士舞平时白天班:每周二、周四下午14:30-16:00,每周两次课
形体芭蕾+民族舞平时白天班:每周一、周三下午13:00-14:30,每周两节课
三、南山分店白天班上课时间安排:
1、拉丁舞平时白天班:每周一、周三下午13:00-14:30,每周两次课
2、肚皮舞平时白天班:每周一、周三下午14:30-16:00,每周两次课
3、爵士舞平时白天班:每周二、周四下午14:00-15:30,每周两次课
4、形体芭蕾+民族舞平时白天班:每周二、周四下午15:30-17:00,每周两节课
上课地址:
1、罗湖教学点地址:深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园大门左侧 深圳舞蹈网培训基地
客服电话:0755-22928801、客服QQ:138993332;
2、福田教学点地址:深圳市福田区石厦北一街中央花园安定阁一楼A座(福田新区委天虹商场对面)
客服电话:0755-22928802、客服QQ:138993330;
3、南山教学点地址:深圳市南山区创业路现代城华庭四栋5楼A座(南山加州红右侧南光路口)
客服电话:0755-22928803、客服QQ:139199333;
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