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课程缘起: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
关系对于人的重要性,就好像呼吸对于生命的重要。特别是亲密关系,对于每个人都是不可避免的,但往往最难处理的也是亲密关系。让我们感到很受伤的那个人,往往不是别人,是我们最亲的人,而我们自己也会给最亲的人带来伤害。所以很多修行的人都说:“关系就是这一世的功课”,这个说法一点也不为过。
亲密关系就像一面镜子,反射出我们内心最不想面对的部分。当亲密关系出现问题,当我们在关系中感觉很痛苦、很纠结,都是我们开始成长的最好时机。
亲密关系的背后,隐藏着原生家庭的模式和动力,而这些又影响着我们现在的亲密关系, 如果我们不能突破旧有的模式, 只能无意识的沿袭一代又一代不良的模式和动力,最终只会让处在亲密关系中的每一方,付出很大的代价。
萨提尔模式介绍: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir,1916-1988)是美国最具有影响力的首席心理治疗大师,被誉为“每个人的家庭治疗大师”,是美国心理治疗发展史上最重要的人物之一,其著作《联合家族治疗》被誉为家庭治疗的“圣经”,至今仍是美国各大心理学、哲学、组织管理学等相关科系的教科书。
萨提尔模式,是目前美国最具影响力的心理流派之一。萨提尔模式的学习是一种心灵体验的过程。她帮助我们认识,每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受,都值得尊重和接纳,并透过新的觉察而获得更多选择。
伴着沁人肺腑的温馨与尊重,萨提尔带领我们探索“我是谁?我如何生存?如何与外界互动?”,帮助每个人做自我内在的觉察,发掘出真正的、更高的自我价值,从而获得来自内心的生命能量,塑造充盈而丰满的人生。
适合人群:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
希望了解、学习亲密关系的人士;
希望和他人,和自己有亲密联结的人士;
亲密关系正处在危机状态的人士;
希望有更和谐的亲密关系、人际关系的人士;
希望个人成长更完善的人士;
希望从事婚姻咨询、家庭咨询的专业人士;
希望有意愿帮助他人的人士;
希望在心灵成长领域有所成就的人士。
课程目标:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
增加自我觉察能力及提高个人的自我价值感。
改善并提升与自己的关系,进而改善与他人的亲密关系。
探索原生家庭对自己的影响,对亲密关系的影响,并转化影响为正向的动力。
了解自己的沟通模式,由低自尊的沟通转化为一致性沟通。
找到原有的生命力,发现自己内在的资源,让亲密关系真正的亲密。
了解亲密关系中经常存在的问题及冲突。
提升处理亲密关系的技巧与能力。
打破内在的局限,让自己的生活多些选择,并且可以自己做决策,为自己的决策负责。
课程内容:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1、萨提尔模式的信念系统及发展的四大目标;
2、了解原生家庭对我们行为模式的影响,认识我们的沟通姿态;
3、了解彼此的成长背景,每个人都是独特的,从“心”认识他/她;
4、了解自己的行为背后是什么,他人的行为背后有什么;
5、我是对的,这是真的吗?
5、学习爱的语言,建立婚姻的账户(感情存款);
6、为亲密关系立界限;
7、亲密关系的8个层次;
9、自我如何促进改变的发生?使用承诺促进良好亲密关系的最终实现。
课程形式:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
包含短讲、示范、讨论、结构性的演练、体验性的学习。
导师介绍:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
葛君明(Grace Ge)
◆ 圆融国际全人成长中心创始人◆ 清华MBA,国际企业教练◆ 萨提尔模式导师◆ 高级心理咨询师
葛老师一直致力于萨提尔模式的研究、运用及推广。她多年来师从玛莉亚•葛莫利博士(Maria Gomori), 约翰·贝曼博士(John Banmen), 林沈明莹博士(Marie Lam)。她称自己是个身体力行的修行者,她融合自己十多年在不同心理学等领域的学习,实践在教学及工作生活的方方面面。
葛老师是难得的同时具备企业经营管理实战经验和心理学专业经验和背景的导师,她以其内在光明,温暖而又智慧的力量,在更大范围内、提升更多人的生命品质,达致圆融和谐 。
课程时间:2012年9月16日—9月18日
课程地点:深圳南山区南海大道美年国际广场1栋701室(圆融国际全人成长中心)
课程费用: 原价3900元,现价1500元(不含税)
联络咨询:袁老师 82261541 18675505132 QQ:729559156
圆融国际全人成长中心简介
圆融国际全人成长中心是一家致力于将萨提尔模式应用于个人、家庭、企业及组织成长教育的专业机构。圆融国际倡导“全人”理念:我们相信每个人都有能力及内在有足够的资源去改变、成长,从而让自己的生命状态达至外在丰富,内在喜悦、平和、充满力量和爱。圆融以其“全人成长之路”支持个人、家庭、企业及组织实现健康成长、持续发展,达至身、心、灵、情、境和谐一致、圆融俱足。
“圆融”意味着我们在生命所能达到的至高境界。在那儿,我们与自己相逢、与他人相逢、与身处的这个世界相逢,并融为一体,坦诚、真实地分享着彼此生命的美好与丰盛。
圆融国际整合国内外相关领域的资源,打造一个平台,积极倡导及推广萨提尔模式的学习和应用。修身、齐家、治国、平天下――为个人内在平和、人际和谐、世界和平贡献自己的力量!
圆融的愿景:圆融相成,丰盛人生。
全人成长之路
圆融国际倡导“全人” 理念。我们整合全球范围最优资源,为每位有意向迈向内在成长、外在丰盛之圆融人生境界者提供成长之路。这是一个由始至终、由外向内不断探索、改变,再向外发展创造、实现成就的过程。全人成长之路赋予每位参与者全然的力量,充分活在并享受生命的每个当下,活出生命的意义,从而实现个人生命品质的全面提升。
全人成长之路以 ●自我探索 ●关系 ●父母 ●企业“心” ●专业发展五个核心部分组成,形成一个能量自由流动的圆,让生命的每个面向都充满了活力,创造出圆融俱足的生命状态,并达至个人内在平和、人际和谐、世界和平的圆融境界。
我和你的目标
我想爱你而不用抓住你
欣赏你而不须批判你
和你齐参与而不会伤害你
邀请你而不必强求你
离开你亦无须言歉疚
批评你但并非责备你
并且
帮助你而没有半点看低你
那么
我俩的相会就是真诚的
而且能彼此润泽
----维吉尼亚·萨提尔
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