股骨头坏死早期如何锻炼,健康交流

guyishu

    【导读】寂静、欢喜，明媚中悄然开放的忧伤，人情尚暖，唇语绵柔；经历那么多的人与事，没忘却对自己许下的一份美好祈愿。仍有生命里执着的意念，仍会百般辛苦的去坚信。总是以灿若阳光的笑靥示人，用无限欢愉感染着身边的每个人。“片片含蓄的温情，随风摇曳，在你盈素的指缝间，传递着，翩至而来的斑驳。”一些情雕思织的感伤，陨落澄净如水月的心怀里，残觞独饮，只凉薄了自已。你可知，红尘万籁俱静时，又有几人不寂寞！你的悲喜，我亦愿陪着感同身受。
---------------------以下进入正文--------------------
     股骨头坏死早期如何锻炼
    【患者自述】
　　我是一个农民，在四十多岁时得上了股骨头坏死。当时，我已经疼得不能走路，感觉每一步都像走在针板上，两条腿虽然是我的，可我宁愿此刻不长在我身上。你可以想象，一个农民家庭家里最顶事的壮劳力突然不能干活了，连走路都变的困难了，会是怎样一个情形--天塌了!家里一年的收成都耽误在我的两条腿上了。这病就在当地医院治疗。没想到得是，越治越疼，越治毛病越大，到了最后，我已经站不起来了。我是个农民，对医学知识连半窍都不通，有时候连医生说啥都不知道。心里是急的不行，可就是没有办法。
　　好在，家人积极寻找治病的法子，我虽然急得不行，但也知道，这病必须得治好，不然，这一家老小可怎么办!应该说，我虽然摊上这个折磨人的病，但老天爷对我还算不错，让我们找到了股易舒，一个治疗股骨头坏死效果很好的药。于是就托城里的亲戚在网上给买了三个疗程，在我使用有十天左右的时候，我发现自己疼痛的地方减轻了不少，心里面那叫一个高兴啊，现在股易舒已经使用完了，我又恢复我以前的身体了，真的是多亏了股易舒。
      股易舒专家提醒，得了股骨头坏死还是越早治疗越好的，不仅降低了治疗难度，节约了治疗费用和治疗时间，更加重要的是避免了股骨头坏死后期给我们的生活和工作带来的诸多麻烦。治疗股骨头坏死，请认准【股易舒】。股易舒的产品知识，分享一下。
【相比同类产品股易舒静电理疗贴的优势在哪里】
1.与其它膏质产品的区别：
打破传统黑膏药，由于工艺落后而无法使药物有效成分完全渗透至股骨头坏死的病变部位，疗效较差；股易舒由中科院生物物理研究所人员历经多年在悉心研究，是传统中药与现代科技的完美结合，其有效成分能够迅速穿透骨膜，高效吸收。
2.与手术的对比：
手术风险大，费用昂贵，且并发症多、手术不成功还容易造成瘫痪。患者只能选择手术途径无论手术成功还是失败，都会对骨关节造成严重的伤害。甚至会造成终生遗憾。
3.与口服产品的对比：
因为关节属于无血管组织，口服产品是通过血液循环的，不能达到病灶位而且伤害肠胃、肝肾。本产品避免了对肝肾的伤害，直达病灶部位。
4.与按摩针灸的对比：
针灸理疗按摩可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于心脑血管疾病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。关节疼痛属于无血管组织，简单的活血化瘀舒筋通络根本无法从根本上治愈。  

    股骨头坏死危害严重，从初期的疼痛发展为膝关节不能屈伸，不能盘腿，侧卧睡髋关节压痛难忍，上下楼梯关节疼痛，跛行，甚至摊在床上不能行动，需要专人照顾饮食起居。不要以为这些是危言耸听，看看股骨头坏死的危害。
    １、由于股骨头细胞大量坏死没有得到任何控制，股骨头坏死的危害会使得股骨头骨细胞逐渐减少，股骨头坏死的症状从塌陷１毫米开始塌陷直到股骨头大部分消失，股骨头坏死逐渐塌陷缩小变形，于是股骨头坏死患者就会出现一条腿长一条腿短的现象。再就是股骨头在塌陷时股骨头表面光滑的软骨面就会碎裂，表面就会出现有的地方突起上来，有的地方凹陷下去的高低不平，股骨头软骨就像刀刃一样锋利，股骨头坏死的软骨摩擦髋臼软骨产生疼痛难忍症状，造成股骨头坏死患者无法行走，走路一瘸一拐的跛行残疾的变化结果。这些都是由于股骨头坏死的危害所致。
    ２、虽然股骨头骨细胞大量出现股骨头坏死塌陷的病理变化，但是股骨头坏死并没有逐渐加重，股骨头骨细胞也没有逐渐减少，股骨头坏死并没有完全消失，只是股骨头塌陷到一定程度后停止下来，股骨头坏死不再继续发展。这时股骨头坏死的危害会部分形成侧支循环，股骨头坏死患者的骨细胞有了代谢条件，死骨细胞被吸收，新骨细胞逐渐形成，于是股骨头坏死停止了塌陷。这时股骨头的抗压能力逐渐恢复，在逐渐恢复的过程中股骨头外形肥大，股骨头表面逐渐光滑可以走路。这样股骨头坏死患者一般一次走５００米或１０００米髋关节并不疼痛，一般股骨头坏死患者恢复１～２年后每天行走５～８次髋关节都会没有疼痛症状。

    【股易舒温馨提醒】就像在餐桌上点菜先问忌口，问主宾有什么不吃的一样，治疗股骨头坏死需要先了解此病的禁忌（比如忌酒，忌甜食，忌高脂肪食物，忌摔伤），以防止人为原因造成的病情加重。然后了解股骨头坏死的日常保健，从点点滴滴开始控制病情。下面是股骨头坏死的日常保健知识，分享一下。
1.注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。
2.忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。
3.忌水产品,因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。
4.腋下架双拐减轻负重。
5.加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)。
6.补钙加服维生素D，增强钙吸收(医生指导下服用)
7.控制饮食，不要使体重持续增加。
8.预防骨折，防止骨关节面塌陷。