预防妊娠纹

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【预防妊娠纹】增强皮肤弹性，怀孕期间，应摄取均衡的营养，改善肤质。推荐方案：A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。C、早晚两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。