听专家说利尿是下火的根本，都来说说喝了哪款凉茶最想上厕所？

刹那芳华

广东的夏天真是伤不起啊，天气热不说，还各种上火各种热气，又是口腔溃疡又是喉咙痛，整个人都变得很急躁有没有。大街上各种凉茶啊，喝来喝去都不知道到底哪一种最有效啊。那个火气真的是，熊熊燃烧！！前几天看到报纸上说，降火关键是要利尿。好吧，楼主孤陋寡闻了，不知道原来利尿是下火的根本……



咳咳，关于下火这件事情，专家是这样说的“中医非常讲究阴阳平衡，因外感热暑之邪、过食肥甘辛辣食物及熬夜等不良生活习惯导致机体内部代谢紊乱，阳气上升表现出上火诸多症状，在治疗上当在辨证求因基础上，运用清热解毒、降火利尿等方法。其中，给“火邪”以出路的简便快速有效的方式当属利小便，通过增加小便的排出，加速人体体液代谢速度，使机体内部热毒火气随小便排出体外而解，使得体内阴阳恢复平衡，达到降火清火的功效。
具有清热排毒及利尿功效的中药，如常用的鱼腥草、蒲公英、菊花、栀子、罗汉果、黄连、黄岑、车前草、金银花等甘寒或苦寒药物。如在夏日出现上火症状，可根据个人临床表现选择合适配方酌量饮用。”
刚好楼主的粑粑扛了一箱清酷肥来，就先拿清酷做一下实验，看这款传说中的新一代凉茶是不是真的能够清热下火。关键是，要利尿要利尿，楼主很认真的要体验感受一下的。



结果就是，我只想说，这清酷利尿效果太明显了，明显到楼主有点意外。可能之前喝凉茶没有注意到这个问题，又或者之前那些凉茶的利尿效果没有这个好，反正这一次真的有震惊到。就是那种真的觉得想尿尿的次数多了，喝了两天，可能真的有作用吧，觉得整个人都稍微不那么急躁了，也没那么上火了，之前的口腔溃疡都好了很多，那个舒畅啊~~~
塞满了冰箱的清酷~~



至于红罐凉茶，楼主主要是不太喜欢那个口感，而且干嘛要说什么“怕上火，喝XXX”，那上火之后喝是不是就不行了？偷换概念，有种被骗的感觉，所以一直对个品牌没什么好感。而且喝完经常会觉得很腻，太甜了！！！不知道为什么……也感觉不到利尿的效果。
和其正嘛，口味淡了点，更加没什么感觉，不过很抵倒是真的，但是楼主坚信一分钱一分货，清酷稍微贵了那么一点点，但是胜在效果明显嘛，按照投入产出的比例来说，还是比较划得来的。
邓老凉茶……楼主觉得它还是太弱了点，就不再批评些什么了。
说这么多，就想问问各位喝了哪款凉茶最想上厕所？利尿才是王道！