宝宝辅食制作~~~~100款

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鱼泥胡萝卜泥米粉

原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。

青菜汁

原料：青菜
做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20～30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1～2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。

南瓜汁

原料：南瓜100g
做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。

苹果胡萝卜汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
功效： 胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。

胡萝卜山楂汁

原料：新鲜山楂1～2颗，胡萝卜半根
做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。
功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。

西红柿苹果汁

原料：新鲜西红柿半个，苹果半个
做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1～2汤匙兑入番茄汁中。
功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。

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樱达绞肉机 家用电动小型碎肉机 快速搅肉 婴儿辅食
一斤肉分三次搅，每次10秒钟搅完。做肉馅、蒜蓉、姜、辣椒、奶昔、果酱、婴儿辅食的最佳选择。
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宝宝辅食制作工具:

本机功能有：切菜、碎肉、碎冰、干磨、榨汁、搅拌 、打蛋、混合等（可用来制作肉酱/蒜蓉/辣椒酱/土豆泥/西红柿酱/花生粉/米糊等），刀片锋利无比，打食物非常细，操作简单，清洗非常方便省事。
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宝宝辅食制作工具：食物料理机、绞肉机、搅拌机、婴儿辅食料理机、碎菜机。
本机功能有：切菜、碎肉、碎冰、干磨、榨汁、搅拌 、打蛋、混合等（可用来制作肉酱/蒜蓉/辣椒酱/土豆泥/西红柿酱/花生粉/米糊等），刀片锋利无比，打食物非常细，操作简单，清洗非常方便省事。
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