祛除黄褐斑的方法

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    祛除黄褐斑的方法 一张完美无瑕的脸蛋，更容易抓住男人的眼球。可以说，女人的香艳史，女人的爱情史，有一半是用脸蛋谱写的。这样充满诱惑的美玉肌肤，并不是所有MM都能拥有。很多女性一直因为自己脸上的斑点而在心中留下了阴影，总觉得这是一种缺陷，今天，就让小编传授大家祛斑绝招，让有斑的MM们能到让脸部再发育，美一下吧!

    祛除黄褐斑的方法     我长的是色斑，两颊和鼻梁上大大小小的都是浅褐色的麻点，好像中学的时候就长了。那时候看上去还满俏皮可爱的，现在看那时候的照片还觉得挺有欧美范儿的，但现在二十好几了，都开始工作了，长色斑就未免有点“装嫩”的嫌疑，而且装的都不好看，在这个年代，白和瘦才是王道啊！
　　当脸上的斑成为一块心病的时候，就千方百计的想要把它去掉。去斑产品、面膜、偏方啊试了不少，如何去除黄褐斑也是我一直在探索的问题。我先是在网上找了一下，筛选了一些比较简单家常的一个个来试，也算是有了一些经验。一般来说，如何去除黄褐斑还是吃一些富含维生素C的最有效，像西红柿、胡萝卜、黄瓜还有柠檬都是很常见的，另外黑木耳、薏苡仁、杏仁、核桃之类的都对美白祛斑有一定的功效，而且市场上很好买到，在家里做来吃是很不错的。

    祛除黄褐斑的方法
    如果是长期长斑或者色斑比较严重的话，食疗祛斑作用就不大了，需要特别长时间的综合调理。我一个同事是坚定的内调者，每天倒腾如何去除黄褐斑，偏方中医也没少找，钱自然也没少花，可硬是好几年都不能把斑彻底去掉。我自认没那个耐性，还是打算用专门的祛斑产品。药妆如老中医同仁堂，还有欧莱雅(微博)、资生堂我都用过，但试用下来感觉都不如【菲丝丽妮】效果好。
　　菲丝丽妮是我跟网友聊天如何去除黄褐斑时候偶然知道的，听网友说效果很好，而且不会反弹，我就订了一个疗程的。用了不到一个疗程脸上的斑就淡了些，当时我还怕有副作用。但我用着也没觉得皮肤有任何不适，感觉都挺温和的，而且皮肤看起来越来越好了。我以前皮肤一直都很干，但用这个会觉得很滋润，连眼角的几根细纹也淡掉了。用了2个疗程脸上的色斑明显淡了许多，整张脸都白了一圈，就又用定了2个疗程的。但她们告诉我说遗传的色斑只能淡化到和本身肤色颜色差不多的程度，一般很难彻底去除。我问她们大概可以到什么程度，她们说一般不仔细看是看不出来的，平时再擦点BB霜根本就看不出来，我想这也挺好的。她们说我前后使用这四个疗程已经差不多了，但我还想再巩固一个疗程。

    祛除黄褐斑的方法
    光知道食材还不够，还得知道怎么做。一般西红柿我都直接生吃或者加点糖凉拌，西红柿炒鸡蛋我也很爱吃的，里面的维C能淡化色斑、美白皮肤，对防治色斑啊黑斑啊都很有用的。胡萝卜我不爱生吃，但是用来炒菜、炖肉什么的都很香甜的。黄瓜也可以生吃，炒菜，但去掉皮去掉心加大米煮成黄瓜粥是我的最爱，不光能美白去斑，还可以减肥、润泽皮肤，口感也不错。柠檬我喜欢榨成汁再加点冰糖或者直接拿一片来泡水喝，不仅可以美白去斑，还能防止皮肤血管老化和动脉硬化呢。其他的像黑木耳红枣汤啦、猪肾薏苡仁粥啦都是有时间才做来吃的。上班和看电视的时候，吃点核桃、杏仁什么的当零食，祛斑又健脑的。另外还有一个醋蛋液的偏方，我不怎么爱吃，但据说去斑效果不错，感兴趣的不妨去网上找来做，也很简单的。


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小贴士：山药的祛斑方法有哪些。
　　山药祛斑：山药性平、味甘。山药富含多种的氨基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质。
　　山药对人体有保健的作用，山药能预防心血管系统的脂肪沉积，保护血管的弹性，防止动脉粥样硬化，可以促进新陈代谢，起到良好的血液循环作用，减少有害物质的沉淀。
　　山药祛斑方法：
　　一、山药枸杞祛斑粥
　　材料：枸杞15克，山药50克。
　　做法：山药起皮切片，枸杞洗干净，放入白米粥煮20分钟，加入适量的盐便可食用。
　　二、山药雪耳祛斑糖水
　　材料：山药100克，雪耳20克，红糖适量。
　　做法：将山药去皮切片，雪耳浸泡20分钟，放入500毫升开水煮20分钟，再加入适量的糖便可食用，
　　山药的祛斑效果需要长期食用，只要长期食用山药，在补充营养的同时达到祛斑的作用。