准备怀孕应该注意些什么？

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孕前夫妻双方戒烟酒，不要过度劳累，注意补充营养，孕前三个月一定要开始吃叶酸，一直吃到怀孕六个月以后，这是预防胎儿发育不正常（俗称：畸形）。现在医院的儿管室都能免费领取，如果不想去医院领的话，药店也全都有卖。怀孕前一般不需要刻意的去注意些什么，保持良好的心态就可以。但是怀孕后的前三个月是最重要的，因为前三个月最容易发生流产，不能跑、跳、做大幅度的运动（蹲下站起的时候都要慢），不能颠簸。怀孕后尽量不要吃药，不要发烧，怀孕时发烧，宝宝得兔唇的几率比正常的宝宝要大好几倍！
    准备要BB后最好去买几本关于孕期调养之类的书，比我们讲的要详细


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