预防乳腺增生的食物 【女人体香】

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去年一年，乳房总是隐隐的疼，有时候走路的时候不敢使劲儿，动作幅度一大乳房传来的阵痛就似乎有种让人要昏死过去一般的疼痛隐隐发作。厉害的时候，即使不动躺着睡觉时也还是疼的让人难以忍受。有时候我常常想，下辈子一定不能再做女人，这样就不会的这种病了。乳腺增生的治疗什么方法好呢？除了药物治疗还有什么好呢？这两个问题始终纠结着我，让我寝食难安。
后来，和朋友一块儿聊天的时候朋友说，我这可能是得了乳腺增生。我赶紧上网查了下乳腺增生的相关症状，和自己的某些症状表现很像。后我又跑去医院检查了下，真是乳腺增生！而且很严重！！乳腺增生怎么医治？去医院吧，花费太高。那乳腺增生应该吃什么药好呢？俗语说，是药三分毒，看来这药也不能乱吃。想来想去，无意之中点入到【乳腺增生理疗贴】这个网站，不用吃药就能治好乳腺增生？我迅速在线咨询了专家。了解后我买了乳腺增生理疗贴，使用两周之后，也许是我的心理作用，似乎疼痛减轻了些。但有的时候，似乎疼痛真的减轻了。我揉了揉乳房，里面硬邦邦的肿块似乎还在，这让我有些气馁。看着乳腺增生理疗贴上的说明，我决定再试一个疗程。大概贴了第6贴的时候，疼的感觉确实减轻了许多。最后我的病还是乳腺增生理疗贴给治好的。<br>


【乳腺增生理疗贴适用范围】：<br>
1、乳腺增生 2、乳腺小叶增生 3、乳腺纤维癌 4、乳腺炎<br>
5、乳腺结核 6、乳房结块 7、乳胀 8、乳痛 9、灼热<br><br><br>
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女性要了解乳腺增生的预防方法，才能更好的防御此病。下面就来看看乳腺增生的预防有哪些。<br>

    1、女性要改变自己的饮食习惯，想要做到乳腺增生的预防需采用低脂高纤的饮食，食用谷类、全麦类、蔬菜及豆类的纤维。<br>

　　2、女性也可自己轻轻按摩乳房，因为按摩可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。这就是乳腺增生的预防方法之一。<br>

　　3、乳腺增生的预防还要从自己的胸罩的佩戴开始注意，胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。