如何根据记忆理论进行高效复习

思之如狂

　　目前，初三生进入中考复习阶段。客观的说，学生的中考成绩并不完全由复习决定的，但毋庸置疑，中考前的复习对学生的中考成绩有着很大影响，从某种程度上说，能不能复习好，决定着能不能考得好。所以，搞好考前复习至关重要，不得轻视，那么如何提高复习效率成为广大初三生所关心的问题。

　　一、及时复习

　　根据艾宾浩斯的记忆曲线来讲：遗忘的进程不是均衡的，在速度上有“先快后慢”，在数量上“先多后少”的特点。我们可以先对初三新学的内容进行复习，这样可以加深记忆，加速复习的脚步。不至于忙着复习旧知识，新知识都没有巩固，后面再多花时间。

　　二、合理分配复习时间

　　在系列学习中，在一系列处于不同位置的记忆材料回忆效果不同;系列位置效应就是这种接近开头和末尾的记忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。其开头和结尾记忆效果较好，分别叫首位效应和近因效应。根据这个原理，我们在复习时可合理的安排学习内容，重点内容可安排在开始和结尾部分。

　　三、复习方法的多样化

　　单调的复习方法，容易使人感到疲倦和厌烦，同时也较低了复习效率。因此我们在复习时可以注意采取不同的方式。初三的时间紧张，没有那么多的时间休息，但是我们可以采用穿插复习法。语文学习累了，可换成数学，学科的穿插复习不那么容易让人疲倦。

　　四、分散复习和集中复习

　　根据每个科目的不同点，复习起来所用的时间也不同。比如语文和英语的单词语句的学习是靠积累的，可进行分散复习，并将一些零散的时间利用起来。而物理、数学复习需要一定的时间集中做题。也可针对复习的难易程度来分，难度小的部分可以适当的集中复习，难度大的部分可采取分散复习的方式，做到将分散和集中相结合，合理利用时间。

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