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日志

减肥当辣妈从125斤到90斤的快乐减肥历程

热度 1已有 1848 次阅读2014-10-12 09:13 |个人分类:减肥瘦身| 减肥

回想自己的产后减肥历程,都是历历在目,无论是顺利还是碰到曲折,我都是微笑面对,所以觉得这次减肥最大感受,是快乐面对一切,快乐面对产后的抑郁,快乐面对宝宝的诞生,快乐面对宝宝正常,快乐面对自己的体重的变化,一路走来,体重从135斤一直降低到90斤,自己的一些减肥经验和原因分享一,我觉得产后妈妈变化最大的就是腰腹和下半身,腰腹因为怀宝宝膨胀的厉害,加上脂肪也多,最容易发胖的,下半身不知道为什么也跟着捣乱,迅速发胖,变粗,开始减肥前,以前的牛仔裤看着好像都不是自己的,一点都塞不进去。看着这些烦恼,才想到一定要减肥,否则您的脸再美丽,赘肉在身上只有自己知道,回忆自己快乐减肥历程,点滴都难忘:


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